16 年起腰部不适现小腿臀部胀痛怎办_即问即答

16 年起腰部不适现小腿臀部胀痛怎办 疾病：腰肌劳损提问于 2024-10-29 15:09: 病情描述：

最开始感觉不舒服是16年九月份最开始的时候是走路走着走着就会有像是闪到腰的感觉但是自我感觉我也没受过伤后面去医院问医生医生说是腰肌劳损然后到现在腰部经常感觉胀痛而且左边臀部跟小腿是更加的痛每天早上都是小腿跟臀部上的胀痛痛醒的。

回答1
腰部不适从 16 年开始，逐渐出现小腿和臀部胀痛，可能是腰肌劳损加重、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、坐骨神经痛、筋膜炎等原因引起。 1. 腰肌劳损加重：长期劳累或姿势不良，导致腰部肌肉持续紧张，产生炎症和疼痛。治疗上要注意休息，避免重体力劳动，可进行热敷、按摩等物理治疗，也可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经根，引起腰部及下肢疼痛。需卧床休息，佩戴腰围，进行牵引治疗，药物治疗可选择甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛等。 3. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经。可通过针灸、推拿缓解，疼痛明显时使用美洛昔康、依托考昔等药物。 4. 坐骨神经痛：多由腰椎疾病或坐骨神经本身病变引起。治疗包括病因治疗和对症治疗，如使用维生素 B12 营养神经，应用普瑞巴林止痛。 5. 筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症。要注意保暖，避免着凉，可口服对乙酰氨基酚止痛。出现腰部及下肢疼痛，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时要注意休息，避免劳累和不良姿势。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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