眼疲劳是一种常见的眼部不适,滴眼液可以在一定程度上缓解。常见的缓解眼疲劳的滴眼液有萘敏维滴眼液、珍珠明目滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等。使用滴眼液时需注意正确的方法,包括清洁双手、保持正确姿势等。 1. 眼疲劳的原理:眼疲劳多因长时间用眼、用眼距离不当、光线过强或过弱等,导致眼部肌肉紧张、调节能力下降。 2. 常见滴眼液作用:萘敏维滴眼液能减轻结膜充血,缓解眼疲劳;珍珠明目滴眼液可清热泻火、养肝明目;复方门冬维甘滴眼液能缓解眼睛干涩和疲劳。 3. 使用前准备:使用滴眼液前,要洗净双手,防止污染药液。 4. 正确使用姿势:头部后仰或平躺,眼睛向上看,将滴眼液滴入下眼睑内,避免直接滴在角膜上。 5. 使用频率:一般每天 3-4 次,具体应根据个人情况和药品说明。 6. 注意事项:使用后如有不适,如刺痛、红肿等,应停止使用并及时就医。 总之,缓解眼疲劳需要综合多种方法,如合理用眼、适当休息等。使用滴眼液只是其中一种辅助方式,必要时应到正规医院眼科就诊。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
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