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年轻时有旧疾，近年甘油三酯高怎么办？
疾病：动脉粥样硬化提问于 2024-10-28 10:39 -
病情描述：
年轻的时候落下了旧疾身体状况一直都不是很好近几年我的甘油三...
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回答1
甘油三酯高是常见的代谢问题，可能由饮食不当、缺乏运动、遗传因素、疾病影响、药物副作用等引起。需要综合调理来控制。 1. 饮食不当：长期高油高脂饮食，如大量摄入油炸食品、动物内脏等，易导致甘油三酯升高。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2. 缺乏运动：运动量少会使身体代谢变慢，脂肪堆积。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，天生易出现血脂异常。此类人群更要注重生活方式的调整，并定期监测血脂。 4. 疾病影响：患有糖尿病、肥胖症、甲状腺功能减退等疾病，可能影响血脂代谢。积极治疗原发疾病有助于控制甘油三酯水平。 5. 药物副作用：某些药物，如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等，可能引起甘油三酯升高。必要时在医生指导下调整用药。 总之，发现甘油三酯高后，要及时就医，明确原因，在医生指导下采取综合措施进行干预。同时，定期复查血脂，以评估治疗效果。
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