低硒可用硒酵母片补充,硒在身体中很重要,其影响免疫和抗氧化等功能。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.硒的重要性:硒能参与抗氧化,维持细胞正常功能,增强免疫。
2.缺硒的影响:导致免疫功能下降,易患病,还可能影响甲状腺功能。
3.补硒的方法:除硒酵母片,还有亚硒酸钠片、硒维康口嚼片等。
4.适用人群:营养不良、慢性疾病患者等易缺硒。
5.注意事项:补硒应遵医嘱,避免过量。
总之,合理补硒对维持健康很重要,但要注意科学适量。
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