中风患者的饮食和康复至关重要,包括合理饮食、适量运动、定期复查、心理调节、康复训练等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.合理饮食:多吃蔬菜和水果,因其富含维生素 C 和钾、镁等。维生素 C 能调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,增强血管致密性。饮食中要有适当蛋白质,如蛋清、瘦猪肉、鱼等动物蛋白和豆腐等植物蛋白,饮用脱脂牛奶。
2.适量运动:根据自身情况进行适度的有氧运动,如散步、慢跑等,能增强心肺功能,促进血液循环。
3.定期复查:按时进行血压、血糖、血脂等检查,以及脑部影像学检查,以便及时发现问题并调整治疗方案。
4.心理调节:保持积极乐观的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪,必要时寻求心理医生帮助。
5.康复训练:包括肢体功能训练、语言训练、吞咽训练等,有助于恢复受损功能。
中风患者要重视饮食和康复,积极配合治疗和训练,提高生活质量,促进身体恢复。
医生建议:脑中风患者要多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展,祝生活愉快
中风(脑卒中)病人出院时,往往存在不同程度的功能障碍,比如肢体活动仍不够灵活,不那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这种锤子叫叩诊锤,神经内科医生在给中风病人检查时,确实常常需要用它敲击病人的胳膊和...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
仔细说来这得分原发性脑出血的症状、脑血栓的症状体征与比较容易观察到的症状。
...王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
针灸治疗中风后遗症,待病情进入恢复期和后遗症期后积极治疗,效果好。治疗方法:均采用...
徐振华 主任医师 广东省中医院
出血性中风的原因是脑内血管破裂,称为“脑出血”。脑浅表血管破裂,血液进人蛛网膜下腔...
秦琴保 主任医师 广州市第一人民医院
忌发无名火。血压与人的情绪密切相关,生气发火时,可刺激延髓的心血管调节中枢,交感神...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院