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我是一名正处于青春期的孩子我想知道喝茶会流失营养吗
疾病：缺铁性贫血提问于 2017-12-18 19:52 -
病情描述：
青春期孩子喝茶会流失营养吗？
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回答1
青春期是身体发育的关键时期，正常情况下，适量喝茶一般不会导致营养流失，但也存在一些特殊情况。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.茶的成分：茶中含有茶多酚、咖啡因等成分，对身体有一定影响。
2.正常情况：适量饮用常见的茶，如绿茶、红茶，不会直接吸走营养。
3.特殊人群：缺铁性贫血者，茶中的鞣酸会影响铁吸收；孕妇，某些成分可能对胎儿有潜在影响。
4.饮茶习惯：若长期大量饮用浓茶，可能会影响睡眠，间接影响身体对营养的吸收。
5.建议：了解自身身体状况，合理控制饮茶量和浓度。总之，青春期孩子可以适量喝茶，若有身体不适或特殊疾病，应咨询医生意见。-
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