-
手腕肌肉拉伤后如何加快恢复
疾病：创伤提问于 2024-10-28 11:02 -
病情描述：
手腕肌肉拉伤怎么办？用什么东西可以恢复的快点
-
回答1
手腕肌肉拉伤后，可通过休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、适度锻炼等方式促进恢复。 1. 休息：停止使用受伤的手腕，避免进一步损伤，为肌肉修复创造良好条件。 2. 冷敷热敷：受伤 72 小时内冷敷，减轻肿胀和疼痛；72 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。外用云南白药气雾剂、扶他林软膏等也有一定效果。但用药需遵医嘱。 4. 物理治疗：如超声波、红外线照射等，有助于改善局部血液循环，促进组织修复。 5. 适度锻炼：在疼痛缓解后，进行适度的手腕伸展、旋转等康复训练，增强肌肉力量和灵活性。 总之，手腕肌肉拉伤后要及时采取正确的处理方法，注意休息和康复训练，多数情况下能较快恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
-
- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
