过度眼疲劳可能会引起眼睛疼痛。眼睛疼痛的缓解方法包括注意用眼卫生、使用人工泪液、热敷、按摩以及必要时就医治疗等。 1. 注意用眼卫生:避免长时间连续用眼,每隔一段时间远眺或闭目休息。 2. 使用人工泪液:如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等,可滋润眼睛,缓解不适。 3. 热敷:用温热的毛巾敷在眼部,促进眼部血液循环。 4. 按摩:轻轻按摩眼周穴位,如睛明、攒竹、鱼腰等,缓解肌肉紧张。 5. 就医治疗:如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状,如视力下降、红肿等,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。 总之,眼睛疼痛可能由多种原因引起,过度眼疲劳是常见因素之一。在日常生活中,要养成良好的用眼习惯,保护好眼睛。如果出现疼痛等不适,应采取适当措施或及时就医。
小孩近视是否需要戴眼镜,是与他自身有关。无论是否佩戴眼镜,近视度数是客观存在的。家...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
一般来说,复诊的时候医生会根据治疗情况进行调整,弱视眼视力有变时,应及时更换压抑膜...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
长时间对着电脑工作,要有意识地不时眨眨眼,此外,最好把屏幕的位置调低一些,让眼睛形...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
孩子看电视时,家长应留意观看距离,建议距离保持在电视对角线长度的7倍以上。同时应敦...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
可以看电视、看书,建议尽量用弱视眼看,并切忌过度用眼,建议用眼控制在30分钟内。
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
小孩的配镜治疗与成年人的不一样。小孩视力处于发育期,因此需要进行散瞳,经过医生综合...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心