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刚怀孕 30 多天，补叶酸，汤臣倍健的该吃几片？
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-10-28 11:23 -
病情描述：
我刚怀孕30多天，现在开始补叶酸，只买到汤臣倍健的，我到底该吃一片还是两片啊？
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回答1
刚怀孕 30 多天补充叶酸很重要。一般来说，孕妇补充叶酸的剂量需要根据个体情况而定。通常建议每天补充 0.4 - 0.8 毫克。但汤臣倍健叶酸产品的具体用量，还需综合考虑多种因素，如叶酸含量、既往病史、饮食摄入等。 1. 叶酸含量：查看汤臣倍健叶酸产品的说明书，明确每片的叶酸含量。 2. 既往病史：若有神经管畸形生育史等特殊情况，可能需要增加叶酸补充量。 3. 饮食摄入：日常饮食中富含叶酸的食物摄入情况也会影响补充剂量。 4. 个体差异：不同孕妇对叶酸的吸收和代谢能力存在差异。 5. 医生建议：最准确的方法是咨询医生，医生会根据您的具体情况给出合适的建议。 总之，孕妇补充叶酸应谨慎，不能自行决定剂量。建议咨询医生，以确保孕期叶酸补充得当，保障胎儿健康发育。
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