备孕期间服用叶酸片很重要,需考虑服用时间、剂量、品牌选择、与其他营养素的搭配以及注意事项等。 1.服用时间:建议在备孕前 3 个月开始服用,一直持续到怀孕后的前 3 个月。 2.服用剂量:一般每天 0.4 毫克即可,具体剂量可根据个体情况在医生指导下调整。 3.品牌选择:常见的有斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片、汤臣倍健叶酸亚铁片等。 4.与其他营养素搭配:可适当补充维生素 B12、铁等营养素,但需在医生建议下进行。 5.注意事项:服用期间要保持良好的生活习惯,避免饮酒和吸烟。如果服用后出现过敏等不适,应及时就医。 总之,备孕期间服用叶酸片对胎儿健康有益,但要遵循科学合理的原则,在医生的指导下进行。
月经周期规律的女性,排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天,连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院