-
脚扭伤不太痛，应如何缓解处理
疾病：创伤提问于 2024-10-28 10:06 -
病情描述：
脚扭伤了，不是太痛，怎么办，如何缓解我的脚部问题
-
回答1
脚扭伤后即使不太痛，也需重视，可能涉及损伤程度判断、休息方式、冷敷热敷、药物使用、康复训练等。 1.损伤程度判断：首先要确定扭伤的严重程度。若能勉强行走，肿胀不明显，可能损伤较轻；若疼痛加剧、无法承重，可能较严重，需就医检查。 2.休息方式：扭伤后应立即停止活动，坐下或躺下休息，抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。 3.冷敷热敷：在扭伤后的 24 - 48 小时内进行冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。48 小时后改为热敷，促进血液循环和消肿。 4.药物使用：可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等缓解疼痛和肿胀。口服药如跌打丸、活血止痛胶囊等也有一定帮助，但需遵医嘱。 5.康复训练：在疼痛和肿胀缓解后，可进行适度的康复训练，如踝关节的屈伸、旋转等，增强关节稳定性。 总之，脚扭伤后要及时采取正确的处理方法，促进恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
-
- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
-
如果前列腺炎检查发现PSA数值比较高的话...
-
- 刘存东 主任医师 南方医科大学第三附属医院 泌尿外科
对于保守治疗效果不佳，又不能耐受手术创伤...
-
- 梁德 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 二骨科(脊柱专科)
热性惊厥是孩子发烧到几度才会出现？
-
- 王西富 主治医师 广州市第一人民医院 急诊科
肾虚会不会导致气血不足？
-
- 黄汉超 副主任医师 广东省第二中医院 急诊科
热性惊厥发生过以后，孩子还需不需要带去医...
-
- 王西富 主治医师 广州市第一人民医院 急诊科
心肌梗死与心肌梗塞有什么区别跟症状呢？
-
- 沈宏友 主治医师 南方医科大学中西医结合医院 急诊科
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
就医推荐
