-
备孕期间来例假能吃叶酸吗
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-10-28 11:03 -
病情描述：
你好，我备孕期间来例假了，可以吃叶酸吗
-
回答1
备孕期间来例假时通常是可以吃叶酸的。这主要是因为叶酸对于备孕十分重要，不会因例假而影响其作用，且对身体也无不良影响。同时，备孕期间还应注意饮食、作息等方面。 1.叶酸作用：叶酸有助于预防胎儿神经管畸形，降低胎儿出生缺陷的风险。 2.例假期间：女性在例假期间身体正常的代谢和生理功能不受叶酸影响。 3.饮食配合：备孕期间要保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。 4.作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。 5.心情调节：保持良好的心态，减少压力和焦虑，有利于受孕。 总之，备孕期间来例假吃叶酸是安全的，但也要综合注意其他方面，为孕育健康宝宝创造良好条件。如有疑问，可咨询专业医生。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
排卵期有几天？
月经周期规律的女性，排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天，连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕一个月吃什么好？
从优生角度考虑，女性在怀孕前应当先调整好自己的身体，怀孕前就应该均衡饮食，保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
妊娠中毒症有什么不能吃的？
忌盐及含碱质较重的食物，如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉；忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
胎儿急性宫内缺氧的表现是什么？
胎儿急性宫内缺氧的表现为：胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡，而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕之前需要做哪些准备？
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕初期如何缓解孕吐？
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰，心理指导很重要，要放松心情。另外，在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
