灵芝片和枸杞子一起喝,具有增强免疫力、滋补肝肾、改善睡眠、调节血糖血脂、抗氧化等作用。 1.增强免疫力:灵芝片中的多糖等成分和枸杞子中的枸杞多糖,能激活免疫细胞,提高身体的抵抗力,预防疾病。 2.滋补肝肾:二者均可滋养肝肾,对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定的改善作用。 3.改善睡眠:能宁心安神,缓解焦虑紧张,提高睡眠质量。 4.调节血糖血脂:有助于控制血糖和血脂水平,预防心血管疾病。 5.抗氧化:清除体内自由基,延缓细胞衰老,保持身体机能。 总之,灵芝片和枸杞子一起喝对身体有诸多益处,但需注意适量饮用,且不能替代药物治疗疾病。如有相关疾病,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院