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叶酸片早上吃还是晚上吃更好
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-10-27 09:33 -
病情描述：
叶酸片早上吃好还是晚上吃好
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回答1
叶酸片早上吃或者晚上吃都可以，主要取决于个人的生活习惯和身体状况。比如胃肠道功能、服药便利性、药物吸收情况、日常饮食规律、个人作息时间等。 1.胃肠道功能：如果本身胃肠道功能较弱，容易出现恶心、呕吐等不适，建议在饭后服用，早上或晚上均可。 2.服药便利性：如果早上容易忘记服药，晚上时间更充裕能保证按时服用，可选择晚上。 3.药物吸收情况：一般来说，空腹时药物吸收较好，但空腹服用可能引起胃肠道不适，需权衡。 4.日常饮食规律：若早餐比较丰富，可能影响叶酸吸收，可选择晚上吃。 5.个人作息时间：若晚上睡眠不好，担心服药影响睡眠，早上吃更合适。 总之，叶酸片服用时间没有严格规定，关键是要养成规律的服药习惯，以保证体内叶酸水平的稳定。同时，服用叶酸片应遵循医生的建议。
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