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外公中风康复后又复发，怎样预防？
疾病：中风提问于 2024-10-27 09:43 -
病情描述：
我的外公中风了，现在半身不遂，康复一年后复发，请问该如何预防复发呀？
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回答1
中风复发的预防需要综合多方面因素，包括控制基础疾病、改善生活方式、合理饮食、坚持运动、定期复查等。 1.控制基础疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，按时服用降压药（硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦）、降脂药（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、降糖药（二甲双胍、格列美脲），并定期监测血压、血脂、血糖，遵医嘱调整用药。 2.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，减少精神压力。 3.合理饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果等，适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉。 4.坚持运动：根据自身情况选择适合的运动，如散步、太极拳等，增强体质。 5.定期复查：定期进行头颅 CT、血脂、血糖等检查，以便及时发现问题并处理。 总之，预防中风复发需要患者和家属共同努力，长期坚持，才能有效降低复发风险。
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