小孩睡觉老醒、枕秃可能是维生素 D 缺乏、钙缺乏、环境不适、消化不良、神经系统发育不完善等原因导致。需要综合判断,采取相应措施。 1.维生素 D 缺乏:维生素 D 能促进钙吸收。如果缺乏,易导致神经兴奋性增高,出现睡眠问题和枕秃。可补充维生素 D 滴剂,如星鲨维生素 D 滴剂。 2.钙缺乏:钙对骨骼和神经发育重要。缺钙可能引起上述症状。可服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒。 3.环境不适:温度过高或过低、噪音等都可能影响睡眠。要保持适宜的睡眠环境。 4.消化不良:肠胃不适会影响睡眠。可适当按摩腹部,必要时服用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群。 5.神经系统发育不完善:随着年龄增长会逐渐改善。家长要多安抚孩子。 孩子出现睡觉老醒和枕秃的情况,家长不要盲目用药,建议先带孩子到医院做相关检查,明确原因后在医生的指导下进行治疗。同时,要注意孩子的饮食均衡,多晒太阳。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院