服用叶酸亚铁片想要吸收快,需考虑服用时间、饮食搭配、个体差异、药物剂型、身体状态等因素。 1.服用时间:一般建议在饭后半小时左右服用,此时胃肠道负担较小,有利于药物吸收。 2.饮食搭配:多吃富含维生素 C 的食物,如橙子、草莓等,能促进铁的吸收。避免同时食用浓茶、咖啡等,以免影响吸收。 3.个体差异:不同人的胃肠道吸收功能不同,吸收速度也会有所差异。 4.药物剂型:分散片、肠溶片等剂型可能更有利于吸收。 5.身体状态:如果患有胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,可能会影响药物吸收。 总之,服用叶酸亚铁片时,要综合考虑多种因素,以提高吸收效果。但具体情况因人而异,如有疑问,建议咨询医生或药师。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院