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感冒咳嗽适宜吃哪些食物？
疾病：维生素缺乏提问于 2017-11-23 20:37 -
病情描述：
感冒咳嗽适宜吃哪些食物？
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回答1
感冒咳嗽时，适宜吃富含维生素、易消化、有止咳作用的食物，如蔬菜、水果、半流质食物等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.富含维生素：多吃西红柿、橙子、橘子等，补充维生素，增强免疫力。
2.易消化食物：选择蛋羹、粥、蛋汤等，减轻肠胃负担。
3.水果止咳：如梨子、西瓜，可煮水或直接食用，缓解咳嗽。
4.风寒感冒食物：风寒感冒时可吃生姜红糖水，去除风寒。
5.特殊煮制水果：将苹果、梨子煮熟吃，更适合肠胃。
合理选择食物有助于感冒咳嗽的恢复，但严重时还需及时就医。-
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