准备要宝宝但婚检时查出叶酸低,不用过于紧张。这可能与饮食不均衡、吸收不良、代谢异常、服用某些药物、遗传因素等有关。 1.饮食不均衡:长期蔬菜、水果摄入不足,影响叶酸摄入。应增加绿叶蔬菜、柑橘类水果等富含叶酸食物的摄入。 2.吸收不良:胃肠道疾病可能导致叶酸吸收障碍。积极治疗胃肠道疾病,改善吸收功能。 3.代谢异常:某些基因缺陷可能影响叶酸代谢。必要时进行基因检测,针对性补充。 4.服用某些药物:如抗癫痫药等,可能干扰叶酸代谢。在医生指导下调整用药。 5.遗传因素:部分人存在叶酸代谢相关基因的突变。需根据具体情况补充叶酸。 总之,婚检发现叶酸低,要重视但不必恐慌。及时调整饮食,必要时在医生指导下补充叶酸,为孕育健康宝宝做好准备。
月经周期规律的女性,排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天,连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
从优生角度考虑,女性在怀孕前应当先调整好自己的身体,怀孕前就应该均衡饮食,保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
忌盐及含碱质较重的食物,如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉;忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
胎儿急性宫内缺氧的表现为:胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡,而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰,心理指导很重要,要放松心情。另外,在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院