手淫过度可能导致身体不适,如腰痛、记忆减退等。古汉养生精可能有一定辅助作用,但不能单纯依靠它来解决问题。还需综合考虑生活习惯、心理因素、潜在疾病等。常见的原因包括肾虚、腰肌劳损、神经衰弱、前列腺炎、精神压力大等。 1.肾虚:中医认为过度手淫可能导致肾虚,出现腰痛、记忆力下降。可通过中药调理,如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等,但需在医生指导下用药。 2.腰肌劳损:长期不良姿势或过度劳累可能引起腰肌劳损。治疗包括休息、热敷、按摩,必要时使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.神经衰弱:长期精神紧张、压力大可能导致神经衰弱。要调整作息,适当运动,必要时服用谷维素、维生素 B1 等。 4.前列腺炎:频繁手淫可能引发前列腺炎。除了改善生活习惯,还可能需要使用抗生素,如左氧氟沙星等。 5.精神压力大:心理因素也会影响身体。要学会放松,可通过冥想、倾诉等方式缓解。 总之,出现腰痛和记忆减退的症状,不能简单地依赖某种药物,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,要改掉不良习惯,保持健康的生活方式。
平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现,包括铭记、保持、回忆与认知(再现)的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等;...
张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院