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每晚入睡困难，夜里醒了难入睡，经常失眠
疾病：失眠提问于 2017-12-21 14:32 -
病情描述：
每晚入睡困难，夜里醒了难入睡，经常失眠
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回答1
失眠多跟长期过度劳累，情志不畅有关的，也可能是神经衰弱,建议服用谷维素、刺五加、B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚 平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等。
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- 张风忠 护师 手术室 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：普外科疾病
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