决明子荷叶绿茶山楂海藻甘草能减肥吗_即问即答

决明子荷叶绿茶山楂海藻甘草能减肥吗 疾病：肥胖症提问于 2024-10-24 15:07: 病情描述：

决明子荷叶绿茶山楂海藻甘草这些中草药配在一起能减肥吗

回答1
决明子、荷叶、绿茶、山楂、海藻、甘草等搭配在一起，对于减肥可能有一定辅助作用，但效果因人而异。影响减肥的因素众多，包括饮食控制、运动锻炼、基础代谢、激素水平、肠道菌群等。 1. 饮食控制：合理的饮食结构是减肥的关键。减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。 2. 运动锻炼：有氧运动如跑步、游泳、跳绳等能增加能量消耗，帮助燃烧脂肪；力量训练有助于增加肌肉量，提高基础代谢。 3. 基础代谢：个体的基础代谢率不同，代谢率高的人在休息时消耗的能量更多，有利于减肥。 4. 激素水平：如甲状腺激素、胰岛素等激素失衡可能导致体重增加，调整激素水平有助于减肥。 5. 肠道菌群：健康的肠道菌群有助于消化吸收和代谢，对减肥有一定影响。总之，单纯依靠决明子等草药的组合可能效果有限，需要综合多种因素来实现减肥目标。同时，使用任何草药都应在医生指导下进行。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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网友追问2018-04-10 14:15:09

是不是一起泡茶喝减肥的
针对上述问题，晋波医生建议：

是有减肥的作用的，减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，是可以有效的减肥的。
晋波 主治医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
网友追问2018-05-03 15:33:03

请问这几种药材的配比是怎样的？！
针对上述问题，轩存旺医生建议：

一般是等量的口服就可以的。一般是需要10g每天使用的。
轩存旺 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见疾病的诊治。