冠状动脉粥样硬化性心脏病的饮食调理,包括控制脂肪摄入、增加蔬果摄入、选择优质蛋白、控制盐量、避免刺激性食物等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.控制脂肪摄入:减少动物油、肥肉等高脂肪食物,以防血脂升高。
2.增加蔬果摄入:多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果,如菠菜、苹果。
3.选择优质蛋白:适量食用鱼肉、禽肉、豆类等优质蛋白食物。
4.控制盐量:每日盐摄入量不超过6克,避免加重心脏负担。
5.避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、浓茶等,防止引起心率加快。
合理的饮食有助于控制病情,但还需配合药物治疗和适当运动,定期复查。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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