-
今早起床肌肉酸痛厉害难受是何因
疾病：头痛提问于 2024-10-24 16:02 -
病情描述：
今早起床不知咋的竟觉得自己一身肌肉痛酸痛的很厉害，十分难受。
-
回答1
今早起床出现严重的肌肉酸痛，可能是由于过度运动、睡眠姿势不当、感冒、缺乏营养或患有自身免疫性疾病等原因导致。 1.过度运动：运动强度过大，导致肌肉内乳酸堆积，引起酸痛。一般休息并适当拉伸可缓解。 2.睡眠姿势不当：长时间压迫某些肌肉，影响血液循环，造成肌肉缺血缺氧而酸痛。调整姿势、热敷能改善。 3.感冒：病毒感染可能引发全身性肌肉酸痛，常伴有发热、咳嗽等症状。需多喝水、多休息，必要时服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。 4.缺乏营养：如缺乏维生素 D、钙等，会影响肌肉功能，导致酸痛。可通过补充营养，多晒太阳改善。 5.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎等，会导致肌肉和关节疼痛。需要就医检查，明确诊断后使用药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等。 如果肌肉酸痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要保持良好的运动习惯、睡眠姿势和均衡的饮食。
-
- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
