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请问总是失眠做梦与缺维生素B有关吗
疾病：失眠提问于 2017-11-14 12:17 -
病情描述：
我在网上看到别人说维生素B可以帮助改善失眠的症状，是否真的如此呢？
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回答1
医生建议：改善失眠可以使用维生素B调理一下。维生素B补充B族维生素。每日1~2次，每次1片不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。希望帮助到您
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