三七和山楂在一定程度上可能有助于降血压,但其效果因人而异。影响血压的因素包括生活方式、遗传、疾病、药物和精神心理等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.生活方式:低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等有助于控制血压。
2.遗传:家族中有高血压病史者更易患病,需加强监测。
3.疾病:如肾病、内分泌疾病等可能引发高血压,要积极治疗原发病。
4.药物:常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等,需遵医嘱服用。
5.精神心理:长期紧张、焦虑等不良情绪会影响血压,应保持良好心态。
总之,三七和山楂不能替代正规降压治疗。若血压异常,应及时就医,在医生指导下综合治疗。
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梁蔚波 主任医师 暨南大学附属第一医院
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