维生素 C 加维生素 E 胶囊对人体具有多种作用,包括抗氧化、增强免疫力、促进胶原蛋白合成等。对于美容养颜有一定帮助,但效果因人而异。 1. 抗氧化:能清除自由基,减少细胞氧化损伤,延缓衰老进程。 2. 增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,降低患病风险。 3. 促进胶原蛋白合成:使皮肤保持弹性,减少皱纹产生。 4. 改善血液循环:促进血液流通,为皮肤和组织提供充足的营养。 5. 预防心血管疾病:降低血液中的胆固醇水平,保护心血管健康。 总之,维生素 C 加维生素 E 胶囊对人体有一定益处,但不能单纯依靠它们来实现美容养颜和保持健康。还需保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。若有特定的健康问题,应及时就医。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院