-
慢性腰腿痛或腰背痛的成因及应对方法是什么
疾病：腰腿痛提问于 2024-10-24 16:49 -
病情描述：
慢性腰腿痛或腰背痛多由于腰部长期不良体位所引起的韧带软组织牵拉而导致的局部炎症反应或局部微骨折所引起。
-
回答1
慢性腰腿痛或腰背痛成因较多，主要有长期不良体位、韧带软组织损伤、局部炎症反应、局部微骨折、肌肉劳损等。应对方法包括调整生活方式、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.长期不良体位：长时间弯腰、久坐等不良姿势，使腰部肌肉和韧带持续受力，易引发疼痛。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部。 2.韧带软组织损伤：过度拉伸或突然受力，导致韧带和软组织受损。需充分休息，避免剧烈运动。 3.局部炎症反应：损伤或劳损引发炎症，产生疼痛。可通过热敷、理疗等方式缓解。 4.局部微骨折：反复微小创伤可能导致微骨折。需卧床休息，佩戴护具。 5.肌肉劳损：腰部肌肉长期紧张，出现劳损。可进行按摩、针灸放松肌肉。 总之，慢性腰腿痛或腰背痛的成因复杂，治疗方法也多样。患者应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施，并注意日常保健，以促进康复。
-
- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
