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备孕想要宝宝，之前打过胎，需吃叶酸亚铁吗？
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-10-24 15:04 -
病情描述：
我想要个宝宝，请问需要吃也算亚铁吗？我怕之前打过一次
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回答1
备孕期间是否需要补充叶酸亚铁，取决于多种因素，如身体状况、饮食习惯、既往孕史、遗传因素、生活环境等。 1.身体状况：如果存在贫血症状，如乏力、头晕、面色苍白等，经过检查明确为缺铁性贫血，可能需要补充叶酸亚铁。 2.饮食习惯：平时饮食中摄入的铁和叶酸不足，比如很少吃绿叶蔬菜、肉类、蛋类等，可考虑补充。 3.既往孕史：之前有过打胎经历，可能会对身体造成一定影响，增加营养需求，补充叶酸亚铁有一定益处。 4.遗传因素：若家族中有贫血相关的遗传病史，也应重视补充。 5.生活环境：长期处于压力大、污染重的环境中，可能影响身体对营养的吸收和利用，适当补充有益。 总之，备孕期间是否需要补充叶酸亚铁不能一概而论。建议先进行全面的孕前检查，包括血常规、血清铁蛋白等，以明确身体的营养状况。然后在医生的指导下，决定是否补充以及补充的剂量和时间。同时，保持均衡的饮食和良好的生活习惯对于备孕也非常重要。
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