-
哪些食物可能增加近视发生风险？
疾病：近视提问于 2024-10-24 17:55 -
病情描述：
请问什么食物容易诱发近视眼？
-
回答1
食物与近视的发生可能存在一定关联，比如高糖食物、精细加工食物、缺乏维生素的食物、高盐食物以及过度油腻的食物等。 1.高糖食物：过量摄入糖果、蛋糕、饮料等高糖食品，会导致血糖升高，影响眼球壁的坚韧性，使眼球容易变长，从而增加近视的风险。 2.精细加工食物：如白面包、白米饭等，这类食物在加工过程中损失了很多营养成分，长期过多食用可能影响眼部营养供应。 3.缺乏维生素的食物：维生素 A、B 族维生素、维生素 C 等对眼睛健康至关重要。缺乏这些维生素的食物，如长期不吃胡萝卜、动物肝脏、坚果等，容易影响视力。 4.高盐食物：过多食用咸菜、腌制品等高盐食物，会使眼压升高，对眼球产生不良影响。 5.过度油腻的食物：像油炸食品、肥肉等，会增加身体的代谢负担，间接影响眼睛的正常功能。 总之，保持均衡的饮食对于眼睛健康非常重要。要多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，减少上述可能增加近视风险食物的摄入。
-
- 陈小名 住院医师 内科 家庭医生门诊部 (其他) 擅长：主要从事内科和妇产科的临床工作
-
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
