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蜂蜜有何功效与作用？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-10-24 17:29 -
病情描述：
请问蜂蜜的功效和作用有哪些？
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回答1
蜂蜜具有多种功效和作用，如润肠通便、润肺止咳、补充营养、抗菌消炎、美容养颜等。 1.润肠通便：蜂蜜中的果糖和葡萄糖能促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解便秘。 2.润肺止咳：其有一定的润肺作用，对于轻微的咳嗽有一定的缓解效果。 3.补充营养：富含维生素、矿物质等多种营养成分，能为身体提供能量和营养支持。 4.抗菌消炎：含有一些天然抗菌物质，对部分细菌有抑制作用。 5.美容养颜：能滋润肌肤，使皮肤保持弹性和光泽。 总之，蜂蜜虽有诸多好处，但食用也需适量。部分人群可能对蜂蜜过敏，需谨慎食用。
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