-
吃哪些食物有助于缓解头痛
疾病：头痛提问于 2017-11-11 09:03 -
病情描述：
吃哪些食物有助于缓解头痛
-
回答1
头痛原因多样，部分可通过饮食缓解。但严重或频繁头痛应就医。饮食缓解只是辅助方法。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮酒引起的头痛可吃含钾丰富的土豆，因其能补充因酒精利尿流失的钾元素。
2.脱水导致的头痛适合吃含水量丰富的西瓜，还能提供镁等矿物质。
3.黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬含水量高，对缓解头痛有帮助。
4.杏仁含镁元素，能放松血管，预防头痛，杏脯、香蕉等也富含镁。
5.腰果、糙米和豆荚等食物能增加镁的摄入量，对预防头痛有益。
饮食缓解头痛效果因人而异，若头痛严重或持续，需及时就医明确病因。-
- 周细中 副主任医师 小儿神经内科 南方医科大学珠江医院 (三级甲等) 擅长：小儿惊厥、小儿癫痫、小儿神经发育、各种儿...
-
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
神经内科 热门专题
