23 岁腰扭伤后骶骨 5 突出 3 毫米仍痛怎么办_即问即答

23 岁腰扭伤后骶骨 5 突出 3 毫米仍痛怎么办 疾病：腰椎间盘突出提问于 2024-10-28 11:22: 病情描述：

医生您好，我23岁一年前，因为进厂腰扭伤了，就去医院做了X光但没有检查出腰椎间盘突出。后来间隔五个月后，腰还是没好，再去做了CT，说了我骶骨5突出3㎜，现在还会痛，我该怎么办呢？

回答1
腰扭伤后出现骶骨 5 突出并伴有疼痛，可能与受伤、不良姿势、劳累、缺乏锻炼、个体差异等有关。 1.受伤：腰扭伤可能导致局部肌肉、韧带损伤，未完全恢复，加重了椎间盘的压力，引发或加重突出。 2.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会增加腰部负担，使突出加重，疼痛持续。 3.劳累：过度劳累会使腰部肌肉疲劳，影响腰椎稳定性，导致疼痛。 4.缺乏锻炼：腰部肌肉力量不足，无法有效支撑腰椎，易引起疼痛。 5.个体差异：每个人的椎间盘结构和耐受能力不同，有些人对突出更敏感，疼痛更明显。 6.其他因素：如寒冷刺激、体重过重等也可能影响病情。总之，对于腰扭伤后骶骨突出仍疼痛的情况，需要综合考虑多种因素。患者应注意休息，避免劳累和不良姿势，加强腰部锻炼，注意保暖。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，医生会根据具体情况制定更合适的治疗方案。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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回答2
你好，这个牵引和针灸按摩物理疗法治疗或者服用药物壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。必要时微创手术有帮助。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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