腰扭伤多因姿势不当、用力过猛等导致。可能出现疼痛、活动受限等症状。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.疾病原理:腰扭伤是腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭转造成损伤。
2.症状表现:常见腰部疼痛,可能伴有肿胀、淤血,活动时疼痛加剧。
3.检查方法:通常进行体格检查,必要时进行影像学检查,如X光、CT等,以排除骨折等严重情况。
4.治疗方法:首先要休息,避免腰部活动。可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等缓解疼痛。也可口服布洛芬等药物,但需遵医嘱。还可选择物理治疗,如艾灸、电针、红外线照射等。
5.注意事项:腰部扭伤后要注意保暖,避免提重物和剧烈运动。
腰扭伤经过适当治疗和休息通常可以恢复,但要注意预防再次扭伤。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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