夜里睡觉脊椎疼白天不疼,可能由以下因素导致,包括床垫不合适、脊椎劳损、脊椎炎症、脊椎骨质增生、夜间着凉等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.床垫不合适:床垫过软或过硬,无法给脊椎提供良好支撑,导致脊椎在夜间受压不均,引起疼痛。可更换合适的床垫,如硬度适中的乳胶床垫。
2.脊椎劳损:长期不良姿势或过度劳累,使脊椎肌肉、韧带等组织受损。需注意休息,避免长时间弯腰、低头,适度进行伸展运动。
3.脊椎炎症:如强直性脊柱炎等,炎症在夜间可能更活跃。可通过药物治疗,如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等,缓解炎症。
4.脊椎骨质增生:脊椎关节的骨质增生刺激周围组织,引发疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗,药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛症状。
5.夜间着凉:夜间气温较低,未做好保暖,使脊椎部位的血管收缩,肌肉痉挛。注意保暖,加盖被子。
如果夜里睡觉脊椎疼的症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如 X 光、CT 等,以明确病因,采取针对性的治疗措施。
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