脑溢血患者可食用一些菌类,如香菇、平菇、杏鲍菇、黑木耳等,对身体有一定益处。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.香菇:含香菇素能降有害胆固醇,防老年人动脉粥样硬化,保护心血管。
2.平菇:有驱风散寒、舒筋活络之效,对部分肢体不适症状有治疗作用。
3.杏鲍菇:富含多种营养物质,能软化和保护血管。
4.黑木耳:可降低血小板凝集性,防血栓形成,降血脂和胆固醇,有益心脑血管。
脑溢血患者饮食要均衡,菌类虽有益,但不能替代正规治疗。
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