胸椎骨折后的康复训练包括下床活动、站立训练、行走训练等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.下床活动:需借助胸部外固定支架,避免脊柱旋转,保持稳定结构。
2.站立训练:着重锻炼下肢负重与平衡控制能力。
3.行走训练:在伴护人及辅助具辅助下进行,注意控制负重、时间和距离。
4.腰背肌训练:采用五点支撑法、三点支撑法等,循序渐进加强力量。
5.注意事项:康复过程中要避免跌倒,遵循医生建议,不可操之过急。
胸椎骨折后的康复训练要科学合理,逐步进行,以促进恢复。
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马万里 主任医师 广州市中医医院
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