小孩晚上老是出汗,可能是生理性因素,如环境过热、衣物过多、睡前活动量大等;也可能是病理性原因,像缺钙、结核病、内分泌疾病、自主神经功能紊乱等。 1.环境因素:如果孩子睡觉的环境温度过高,或者盖的被子过厚、穿的衣物过多,都可能导致出汗增多。家长应注意调节室内温度和孩子的衣物被褥厚度。 2.睡前活动:孩子睡前玩耍过于兴奋或剧烈运动,会使身体代谢加快,晚上容易出汗。应避免睡前过度活动。 3.缺钙:孩子生长发育迅速,钙摄入不足时易导致神经兴奋性增加,引起多汗。可适当补充钙剂,如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 4.结核病:结核菌感染可能引起盗汗,还可能伴有低热、咳嗽等症状。需进行结核菌素试验等检查明确诊断。 5.内分泌疾病:如甲状腺功能亢进,会使代谢加快,导致多汗。需通过甲状腺功能检查确诊。 6.自主神经功能紊乱:孩子精神紧张、压力大等可能导致自主神经功能紊乱,出现多汗。应注意心理调节。 总之,小孩晚上出汗的原因多样。如果出汗情况持续且严重,影响孩子的睡眠和生长发育,建议及时带孩子到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
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