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颈椎病难受有哪些有效的缓解办法
疾病：分娩提问于 2017-11-07 18:11 -
病情描述：
颈椎病难受有哪些有效的缓解办法
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回答1
颈椎病难受的缓解办法包括改变姿势、物理治疗、药物治疗、运动锻炼、中医调理等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.改变姿势：避免长时间低头，定时活动颈部，保持颈椎正常曲度。
2.物理治疗：热敷、按摩、牵引等，可改善颈部肌肉紧张。
3.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，缓解疼痛和营养神经，但需遵医嘱。
4.运动锻炼：如颈椎操、游泳等，增强颈部肌肉力量。
5.中医调理：针灸、推拿等，有助于疏通经络。
颈椎病患者应注意日常养护，症状严重时及时就医，在正规医院接受专业治疗。-
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