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甘油三酯偏高如何有效调控血脂？
疾病：高血脂提问于 2017-11-06 09:31 -
病情描述：
甘油三酯偏高如何有效调控血脂？
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回答1
甘油三酯超标可能由不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、遗传因素、某些疾病等引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.饮食调整：减少高糖、高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.增加运动：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
3.控制体重：通过合理饮食和运动，使体重保持在正常范围。
4.戒烟限酒：避免烟酒对血管的损害。
5.治疗基础病：如患有糖尿病、高血压等，应积极治疗，控制病情。
6.药物治疗：可在医生指导下使用非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等药物。
总之，发现甘油三酯超标后要引起重视，采取综合措施进行调理和治疗，定期复查。-
- 罗洁 副主任医师 内分泌科 广州医科大学附属市八医院 (三级) 擅长：在复杂主诉中找出问题症结所在，施行个性化...
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