糖尿病前期可通过症状、检查等发现,包括血糖监测、家族史、肥胖情况、生活习惯、既往病史等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.血糖监测:定期检测空腹血糖和餐后2小时血糖。
2.家族史:直系亲属中有糖尿病患者需警惕。
3.肥胖情况:体重超标尤其是腹型肥胖者风险高。
4.生活习惯:长期缺乏运动、饮食不健康易患病。
5.既往病史:曾有妊娠期糖尿病等病史要注意。
定期体检,关注自身健康状况,如有异常及时就医。
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