失眠猝死的前兆可能有心跳异常、呼吸困难、头晕头痛、极度疲劳、胸痛等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.心跳异常:可能出现心跳过快、过慢或节律不齐。
2.呼吸困难:感觉呼吸费力,甚至有窒息感。
3.头晕头痛:大脑供血不足导致。
4.极度疲劳:即使休息也无法缓解。
5.胸痛:可能是心脏疾病的信号。
出现上述症状应高度警惕,及时就医检查。平时要注意保持良好的睡眠习惯。
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