老年人肾虚较为常见,主要表现有腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、夜尿频多、性功能减退等。若症状严重,应及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.表现症状:腰膝酸软多因肾阴不足;头晕耳鸣可能是肾精亏虚;神疲乏力常是肾气虚弱;夜尿频多与肾阳不足有关;性功能减退多为肾阴阳两虚。
2.疾病原理:随着年龄增长,肾的生理功能逐渐衰退,加之劳累、久病等因素,易导致肾虚。
3.检查诊断:可通过中医的望闻问切,结合西医的肾功能检查等综合判断。
4.治疗方法:首先要注意休息,避免劳累。药物方面,可选用六味地黄丸滋补肾阴,金匮肾气丸温补肾阳,用药需遵医嘱。
5.饮食调理:多吃黑豆、核桃、山药等补肾食物。
老年人肾虚需要重视,综合调理,以改善症状,提高生活质量。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院