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怎样有效预防眼压高？
疾病：肝病提问于 2017-10-26 06:14 -
病情描述：
怎样有效预防眼压高？
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回答1
眼压高可通过改善用眼、治疗原病、规律作息、适度运动、定期体检来预防。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.改善用眼：避免长时间用眼，注意用眼距离和光线，减少电子设备使用。
2.治疗原病：如患有糖尿病、高血压等，积极治疗控制，以防影响眼压。
3.规律作息：保证充足睡眠，不熬夜，让眼睛得到充分休息。
4.适度运动：如慢跑、瑜伽等，促进血液循环，对眼部健康有益。
5.定期体检：每年至少进行一次眼科检查，及时发现眼压异常。
预防眼压高需要从多方面入手，长期坚持，才能有效保护眼睛健康。-
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