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失眠心慌心悸出汗应如何应对
疾病：分娩提问于 2017-10-24 09:48 -
病情描述：
失眠心慌心悸出汗应如何应对
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回答1
失眠心慌心悸出汗可能由精神压力、疾病、环境、饮食、药物等因素引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.精神压力：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能导致神经功能紊乱。应学会放松，如冥想、瑜伽。
2.疾病：如甲亢、心律失常等。甲亢需药物治疗，如甲巯咪唑；心律失常可能用美托洛尔等。
3.环境：噪音大、温度不适等。改善环境，保持安静、舒适的睡眠条件。
4.饮食：睡前喝咖啡、浓茶等。避免此类饮品，睡前少进食。
5.药物：某些降压药可能有此副作用。必要时调整用药。
出现失眠心慌心悸出汗，建议先调整生活方式，若持续不缓解，应及时到正规医院内科就诊。-
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