儿童脾胃虚可通过手部按摩缓解,包括按揉穴位、推捋经络等。具体有补脾经、揉板门、运内八卦、掐四横纹、揉小天心。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.补脾经:用拇指螺纹面在儿童拇指桡侧缘从指尖推向指根,能健脾胃、补气血。
2.揉板门:用拇指揉儿童手掌大鱼际平面中点,可健脾和胃、消食化滞。
3.运内八卦:用拇指在儿童手掌内以掌心为圆心,从乾卦起顺时针运至兑卦止,能宽胸利膈、理气化痰。
4.掐四横纹:用拇指逐个掐揉儿童食、中、无名、小指第一指间关节横纹,可调和气血、消胀散结。
5.揉小天心:用中指揉儿童手掌大小鱼际交接处凹陷中,能清热镇惊、利尿明目。
手部按摩调理儿童脾胃虚需长期坚持,若症状严重,应及时就医。
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