腰椎间盘突出微创手术后的注意事项包括卧床休息、饮食调整、伤口护理、康复锻炼等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.卧床休息:术后约3天需绝对卧床,减少大幅度动作,防止伤口撕裂。
2.饮食调整:保持清淡,多吃果蔬,补充微量元素和钙,预防便秘。
3.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免感染,促进愈合。
4.康复锻炼:尽早进行肢体锻炼,重点锻炼腰腹及下肢,改善功能,预防粘连。
5.定期复查:按时复查,了解恢复情况,如有异常及时处理。
遵循这些注意事项,有助于术后恢复,提高生活质量。
伤口的愈合过程可分三个阶段:第一个阶段就是凝血止血的过程;第二个阶段是白细胞聚集在...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
最近,世界卫生组织提出了人的健康新标准,它包括机体和精神的健康状况。机体的健康可用...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
遗传学家认为人的平均寿命可长达120岁,但本世纪,人的寿命远远达不到这个数字。鉴于...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
现在条件好了,有冰箱,保存食物方便了许多,有些食品可以“有余”,有些食品却是不能“...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
中医在饮食上比较讲究,比如干燥怎么吃、去湿怎么吃,不过现在也在慢慢地淡化。因为现在...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
有效的体育运动有一个科学的标准,就是每天至少有20分钟有一定强度的有氧运动,而这个...
王文 副主任医师 广州红十字会医院