80岁老人记忆衰退,可能由生理老化、疾病、不良生活习惯等引起。改善方法包括饮食调整、适度运动、脑力训练、药物治疗等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.生理老化:随着年龄增长,大脑功能自然衰退。可通过脑力训练,如玩益智游戏来延缓。
2.疾病因素:如脑血管疾病、阿尔茨海默病等。需治疗原发疾病,如控制血压、血糖等。
3.不良生活习惯:睡眠不足、吸烟等。要保持充足睡眠,戒烟。
4.营养缺乏:缺乏维生素B12等。适当补充营养。
5.药物治疗:可遵医嘱服用多奈哌齐、石杉碱甲、奥拉西坦等药物,有助于改善记忆。
老人记忆衰退应引起重视,及时就医,采取综合措施改善。
平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现,包括铭记、保持、回忆与认知(再现)的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等;...
张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院