男士服用叶酸片具有多种作用,包括维持精子质量、参与同型半胱氨酸代谢、预防心血管疾病、促进神经系统健康、增强免疫力等。 1. 维持精子质量:叶酸有助于精子生成过程中遗传物质的正常合成,从而提高精子的活力和质量,增加受孕几率。 2. 参与同型半胱氨酸代谢:可降低血液中同型半胱氨酸水平,减少其对血管内皮的损伤,预防动脉粥样硬化等心血管疾病。 3. 预防心血管疾病:通过调节血管内皮功能,改善血液循环,降低心血管疾病的发生风险。 4. 促进神经系统健康:对神经系统的正常发育和功能维持有一定帮助,预防神经退行性疾病。 5. 增强免疫力:参与免疫细胞的生成和功能调节,有助于提高身体的抵抗力。 总之,男士适量补充叶酸片对健康有益,但应在医生指导下进行。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等,对于维持整体健康同样重要。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院