宝宝感冒期间进补是否适宜？

宝宝感冒期间进补通常是不好的，原因主要有影响消化、加重病情、可能引发过敏、干扰药物作用、打乱身体平衡等。 1.影响消化：宝宝感冒时，消化功能会减弱。此时进补，食物难以消化，可能导致腹胀、腹泻等消化不良症状。 2.加重病情：感冒多由病毒引起，身体需要集中精力对抗病毒。进补可能使身体负担加重，导致病情迁延不愈。 3.可能引发过敏：一些进补的食物或药材可能成为过敏原，引发过敏反应，加重身体不适。 4.干扰药物作用：某些进补食物或药材的成分可能与感冒药相互作用，影响药效。 5.打乱身体平衡：宝宝的身体在感冒期间有自身的调节机制，进补不当会打乱这种平衡，不利于恢复。 总之，宝宝感冒期间不建议进补，应保持清淡饮食，多喝水，多休息，待感冒痊愈后，再根据宝宝的身体状况适当进补。

从中医的角度来说，感冒是病邪通过毛孔进入到人体的“表邪”，所以在治疗上最主要的就是把正气调到体表以驱逐邪气，如果此时就贸然采用进补的方法，容易堵住邪气外排的通道，使还未来得及排出的邪气积在体内出不来，从而使得感冒的病程延长，使原来的感冒难以痊愈，甚至还会加重原来感冒的病情，这在中医上称之为“闭门留寇”。另外，由于补品多属滋腻之品，孩子在感冒时胃肠的消化吸收功能都还较差，若急补、骤补，反而会加重胃肠负担，使患儿出现消化不良等症状。